失眠煮什么粥,这是一款改善失眠的中药粥pdf
改善失眠的中药粥pdf
失眠煮什么粥,本发明公开了一种改善失眠的保健中药粥,下面是部分内容:
它由下述重量份的原料制成:丹参10、麦冬10、远志10、莲子10、桂圆15、大麦50、糯米100-300和冰糖0-50。本发明中药粥具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,可增进食欲,强健身体,能够使入睡时间提前,延长睡眠持续时间,减少每夜觉醒次数,效果显著。
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它由下述重量份的原料制成:丹参10、麦冬10、远志10、莲子10、桂圆15、大麦50、糯米100-300和冰糖0-50。本发明中药粥具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,可增进食欲,强健身体,能够使入睡时间提前,延长睡眠持续时间,减少每夜觉醒次数,效果显著。
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