失眠自我康复全书pdf

【作　者】张大宁编著

【丛书名】中医传统疗法大全兴盛乐文库

【形态项】 263

【出版项】 西安：西安交通大学出版社 , 2014.02

【ISBN号】978-7-5605-5848-6

【中图法分类号】R749.7

【原书定价】35.00

【主题词】失眠-防治

【参考文献格式】 张大宁编著. 失眠自我康复全书. 西安：西安交通大学出版社, 2014.02.

内容提要:

本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，给每种失眠症都给出详细的治疗方法和日常护理方法，从衣食住行等方面、结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。

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