长期失眠原因及治疗方法(严重失眠患者恢复经验分享)

治疗失眠的最好方法老旭11个月前 (12-03)116
其实每个人都会失眠,我相信饱受失眠煎熬的大家和我一样,都由于一些原因导致有一晚没睡好或没睡着,可能是工作太紧张、睡前思绪太多、身体因素、或者心理因素等,但是单纯是这些原因并不会导致我们持续性的整晚睡不...

老旭失眠疗法【精简版具体方法】

治疗失眠的最好方法老旭9个月前 (01-13)115
一:这是最重要的一点,一定要观看长期失眠原因及治疗方法(严重失眠患者恢复经验分享)这篇文章几遍,最少3遍以上,甚至是十几遍,把里面关于失眠的原因和治疗方法都熟悉过来。二:通过上面这条,你应该找出自己失...

女性不孕的原因及治疗方法

身体养生个人经验分享老旭2年前 (2019-01-01)149
中医认为,与怀孕息息相关的脏腑是肾脏。肾中储存有构成生命根源的基本物质,通常被称为精或者是肾精,相当于一般人认为的卵子及精子、遗传基因介导的质。肾精不足的时候,就不容易怀孕。另外,如果月经不调或出现经...

怎样让身体更健康长寿

身体养生个人经验分享老旭2年前 (2018-12-05)157
在《黄帝内经》中,祁伯提出了中医养生方法的总原则,即“法于阴阳,和于术数”。所谓“法于阴阳”,就是按照自然界的变化规律而起居生活,如“日出而作,日落而息”、随四季的变化而适当增减衣被等。所谓“和于术数...

年龄大了怎么增强生育能力

身体养生个人经验分享老旭2年前 (2018-11-21)136
在《黄帝内经》中,黄帝问了祁伯这样一个问题:“人年老而无子者,材力尽耶?将天数然也?”他的意思是人老了就没有生殖能力了,是人的精力不够,还是自然规律的限制呢?一般情况下,女子从14岁月经来潮就具备生育...

如何才能使乳房发育好

身体养生个人经验分享老旭2年前 (2018-11-20)131
我们一般人都会觉得,女人长乳房是天经地义的事,因此很少有人去关注女人为什么要长乳房这个问题。事实上,在《黄帝内经》看来,任何天经地义的事都是有原因的,它认为:冲脉起于会阴,然后分出一个叉沿着中线的任脉...

为什么女人比男人老的快,却比男人长寿

身体养生个人经验分享老旭2年前 (2018-11-19)149
我们通常的观点和一些调查数据都显示,女人比男人衰老得更快,但是女人比男人更长寿,这是为什么呢?《黄帝内经》中指出:女子代表阴,女子的生命节律以七为一个阶段,男子代表阳,其生命节律以八为一个阶段。《黄帝...

秘传补肾睡功

身体健康好文网络转载老旭3年前 (2017-12-11)312
本功治因男女房事过度或者是手淫过度而引起虚弱、倦劳、损耗等病。1.身体右侧而卧,右腿在下微曲,左腿压置右腿上;右手枕置于头下,左手握固成拳置于肚脐旁。2.以顺、逆时针状绕肚脐周围按摩32次。3.以鼻吸...