当前位置:首页 > 身体养生个人经验分享 > 正文内容

如何才能使乳房发育好

身体养生个人经验分享老旭2年前 (2018-11-20)

我们一般人都会觉得,女人长乳房是天经地义的事,因此很少有人去关注女人为什么要长乳房这个问题。

事实上,在《黄帝内经》看来,任何天经地义的事都是有原因的,它认为:

冲脉起于会阴,然后分出一个叉沿着中线的任脉顺着两边往上走,女人由于气不足、血足,所以冲脉散于胸中,于是长乳房。

所以可以这么说,女人的乳房其实就是血的储备仓库。

中医认为,气为血之帅,是气带着血往上走。从经脉上讲,任脉主血,任脉通了,冲脉再一冲,就能够使人的气血充足。

在女子的青春发育期,如果血气充足乳房就会开始发育,并有月经来潮。

只要女人的气血充足,乳房就能发育正常,所以青春期的女孩一定要注意自己的气血保养,切不可任意耗损自己的气血。

因为女人的乳房不仅是美的象征,更要承担养儿育女的责任,所以女人一定要呵护自己,呵护乳房。

另外,还有一个现象就是有些女人乳房大,有些女人乳房小,为什么呢?

《黄帝内经》里面说,女子进入青春期后,由于肾气逐渐充盛,从而“天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下”。

“肾气”在这里主要是指人体的生长发育和主生殖的生理功能:“天癸”是一种类似西医所说的性激素的物质;任脉和冲脉,则是两条下与内生殖器官相接,上与乳房相连的经脉。

同时冲脉还有存贮血液的作用,因而称之为“血海”。当血海满溢的时候则上可化为乳汁,下可形成月经,并按时来潮。

因此,乳房的发育,是与肾气和血是否充足密切相关的。如果肾气不充沛,天癸不足,则任脉不得通,冲脉不能盛,最终导致血不足,乳房便不能充分发育,以致停留在青春前的幼稚状态。

懂得了女性长乳房的原理,也就懂得了如何才能使乳房发育好。

现在市场上的丰胸产品五花八门,令人目眩,但大多都是治标而不治本,并不能从根本上解决女性乳房发育的问题。

其实方法很简单,就三条:

1.补肾。

我国中医理论对食品的天然颜色与其功能早有独到的见解:白色食品润肺,黄色食品益牌,红色食品补心,青色食品补肝,黑色食品补肾。

而“肾为人先天之本”,通过以黑补肾,即可达到强身健体、补脑益精、防老抗衰的目的。

那么,什么是“黑色食品”呢?

在国外,“黑色食品”是指两个方面:一是具有黑颜色的食品,二是租纤维含量较高的食品。

常见的黑色食品有黑芝麻、黑豆、黑米、黑养麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、乌鸡、黑鱼、甲鱼等。

2.补血。

把女性长乳房的原理往回推,就知道血对于乳房发育的重要性,而血又依赖于脾胃。

脾胃为人的后天之本,人体的可持续发展是由脾胃来决定的,如果人的脾胃消化吸收功能强,吃了食物之后,生出的营养物质就多。血也就多。

3:好好睡觉。

良好的生活习惯是人体发育的保障,只有休息好,血气才能充足,元气才能充足,乳房才可以良性发育。

推荐阅读:

正确认识身体才能健健康康

打赏 支付宝打赏 微信打赏

可以在文章下评论与老旭交流。

转载请注明出处:https://www.tigangyundong.org/ys/885.html

分享给朋友:

相关文章

四季生津养生之道

中医认为,津属阳,主表;液属阴,亦称阴液。津液与血、汗、小便、泪、涕、唾等都有密切关系。津液在经脉(经络、脉管)内,即为血液,故有“津血同源”之说。津液可转变为汗,可转变为小便,也可转变为唾液或泪液,...

走路快慢与长寿

开篇,先问大伙儿一个问题:“同样年龄的两个人,一个走路健步如飞,一个步履蹒跚。你觉得哪个人的身体更好?”答案不言而喻。走路虽然是一件十分寻常的事情,但走路的状态却能在一定程度上反映我们的身体状况。不仅...

揉腹的好处以及哪些情况不能揉腹

揉腹具有多种好处,不仅能促进食物消化吸收,还可以起到消除便秘的作用,能有效改善排便时间长的问题,可以大大缩短排便的时间,并且能缓解消化不良,经常揉腹部有利于减肥,有助于毛细血管的畅通,那么,揉腹到底有...

睡前高抬脚10分钟,防治百病养生效果极佳

古语说,药补不如食补、食补不如功补!抬脚功,这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法,虽是辅助功法,但养生效果极佳!每天晚上,在睡前花15分钟抬抬脚,坚持二、三个月,就可以改善体质、精力倍...

有哪些养肾的方法

中医所说的阳气是由先天之精气、水谷之精气和吸入的自然界清气组成的。先天之精气其实代表的是先天之本的肾。肾为一身之阳,就像人体内的一团火,温煦、照耀着全身,滋养着人体的阳气。养好肾,才能保障人体气血畅通...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。