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中医养生的精髓‘不治已病治未病’

身体养生个人经验分享老旭2年前 (2018-11-25)

中医认为,能够及早消除疾病的隐患,使身体免受疾病的侵害,这才称得上是“上医”。

这种思想也就是中医所倡导的“治未病”。

在《黄帝内经》中有一句:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。病已成而后药之,乱以成而后治之,誓犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”

疾病已经产生才去用药治疗,就像是口渴了才去掘井、战斗已经开始了才去铸造武器一样,不是太晚了吗?

遗憾的是,现在大多数医生很多时候都是在做“渴而穿井,斗而铸锥”这样的事。

“不治已病治未病”是中医理论的精髓,就是不治已经生病的这个脏器,而是要治还没有生病的这个脏器。

举个例子,如果得了肝病,就暂时把肝放在一边不治。首先我们要弄清楚,肝病是由什么造成的。

中医认为水生木,水是肾,木是肝,肝病在很大程度上是由肾精不足造成的,所以我们要先把肾水固摄住,让肾精充足了,肝病自然就好了。

还有一点就是木克土,如果患有肝病,可能还会伤及牌脏,因为脾是土。

公司管理也是一样,这里出现问题了,就要查明到底是什么造成现在的糟糕状况,同时还得要能管得住下面的一个环节,不要让它去影响其他方面,这就是“不治已病治未病”的真正内涵。

“治未病”往往会在疾病的潜伏期及时发现,并扼杀它的滋长,使人体恢复真正的健康。

而如今的医疗现状,无论财力物力都仅仅只够应付“已病”的人群!对疾病的治疗就像等洪水泛溢的时候再去堵窟窿一样,按下葫芦浮起瓢,根本没有更多精力谈及预防!

很多人因此疾病缠身,疲于奔命,这样的人生还有何乐趣可言?

因此,只有我们自己防微杜渐,防患于未然,把健康掌握在自己手中,我们的人生才会充满自信与快乐。

可以说,“治未病”就像消防办公室,工作人员的工作就是四处检查,防患于未然,而“治已病”就像消防队员,哪里失火就哪里忙,最后难免损失惨重。

所以,我们要提倡治未病而不是治已病。

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中医养生要讲究整体性

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